Apakah Anda memiliki ketakutan? Bagi sebagian orang, ketakutan terbesar mereka mungkin kematian. Bagi yang lain, mungkin berbicara di depan umum. Bahkan, sebagian besar manusia akan memiliki setidaknya satu atau lebih hal-hal yang mereka takuti dalam hidup, tidak peduli seberapa berbahaya atau tidak bersalah objek ketakutan yang mungkin. Kami memandang ketakutan, serta emosi yang terkait, untuk melindungi diri dari bahaya dan meningkatkan kesadaran kita. Kesadaran ini diduga dikendalikan oleh bagian otak yang dikenal sebagai amigdala. Mari kita bahas amigdala dan bagaimana fungsinya dalam kesejahteraan tubuh manusia.

Pengertian Amigdala

Amigdala adalah bagian berbentuk almond jaringan saraf yang terletak di temporal (sisi) lobus otak. Ada dua amygdalae tiap orang normal, dengan satu amigdala di setiap sisi otak. Mereka dianggap sebagai bagian dari sistem limbik dalam otak, yang bertanggung jawab untuk emosi, naluri bertahan hidup, dan memori. Namun, masuknya ini telah diperdebatkan berat, dengan bukti bahwa amygdalae berfungsi secara independen dari sistem limbik.

Fungsi Amigdala

Amigdala berfungsi atas persepsi emosi (marah, takut, sedih, dll) serta agresi pengendali. Amigdala membantu untuk menyimpan kenangan peristiwa dan emosi sehingga individu mungkin dapat mengenali kejadian serupa di masa mendatang. Sebagai contoh, jika Anda pernah mengalami gigitan anjing, maka amygdalae dapat membantu dalam memproses peristiwa itu dan, karena itu, meningkatkan rasa takut atau kewaspadaan di sekitar anjing. Ukuran amigdala berkorelasi positif dengan peningkatan agresi dan perilaku fisik.

Amigdala pada manusia juga berperan dalam aktivitas seksual dan libido (gairah seks). Hal ini dapat mengubah ukuran dan bentuk sesuai dengan usia, aktivitas hormonal, dan jenis kelamin dari individu. Misalnya, laki-laki yang memiliki testosteron rendah atau yang mungkin telah dikebiri (testis mereka telah dihapus) cenderung memiliki amygdalae kecil, dan pada gilirannya, juga mungkin memiliki dorongan seks yang lebih rendah.

Hal ini penting untuk menyatakan pada titik ini bahwa amygdalae yang paling fungsional dalam situasi ketakutan langsung. Setiap kali indera kita mendeteksi perubahan dalam lingkungan kita yang bisa membahayakan, amygdalae yang bertanggung jawab untuk mempersiapkan tubuh untuk melarikan diri atau pertahanan. Ini adalah bagian dari apa yang dikenal sebagai rangkaian mengagetkan otak, yang mengontrol respon kita terhadap makhluk.