Ada tiga jenis kelelahan : transien, kumulatif, dan sirkadian: Kelelahan sementara adalah kelelahan akut yang disebabkan oleh pembatasan tidur yang ekstrem atau jam bangun yang diperpanjang dalam 1 atau 2 hari.Demikian pula, ditanyakan, apa saja empat jenis kelelahan itu?14 Penyebab Kelelahan Paling UmumPenyebab Kelelahan No 1: Tidak Cukup Tidur.Kelelahan Penyebab No 2: Sleep Apnea.Penyebab Kelelahan No. 3: Bahan Bakar Tidak Cukup.Penyebab Kelelahan No 4 : Anemia.Penyebab Kelelahan No. 5: Depresi.Kelelahan Penyebab No 6: Hipotiroidisme.Kelelahan Penyebab no. 7: Kelebihan Kafein.Penyebab Kelelahan No. 8: ISK Tersembunyi.Juga, apa yang menyebabkan rasa lelah? Penyebab medis – kelelahan yang tak henti-hentinya mungkin merupakan tanda dari penyakit yang mendasarinya, seperti gangguan tiroid, penyakit jantung, atau diabetes. Penyebab terkait gaya hidup – alkohol atau obat-obatan atau kurang olahraga teratur dapat menyebabkan perasaan lelah . Penyebab terkait tempat kerja – stres di tempat kerja dapat menyebabkan perasaan lelah .Sejalan dengan itu, apa penyebab paling umum dari kelelahan?Kelelahan dapat disebabkan oleh berbagai kondisi medis dan masalah kesehatan. Beberapa penyebab dapat mencakup anemia, kondisi tiroid, diabetes, penyakit paru-paru dan jantung , dan baru saja melahirkan. Jika kondisi kesehatan, seperti diabetes, didiagnosis dan dikelola dengan baik, kelelahan dapat hilang.Apa itu kelelahan akut?Kelelahan akut dihasilkan dari kurang tidur jangka pendek atau dari periode singkat pekerjaan fisik atau mental yang berat. Efek kelelahan akut berlangsung singkat dan biasanya dapat diatasi dengan tidur dan relaksasi. Sindrom kelelahan kronis adalah keadaan kelelahan yang konstan dan parah yang tidak hilang dengan istirahat.