Coba Pijat Minyak atau Tarik MinyakPara peneliti yang melakukan penelitian tersebut menemukan bahwa orang yang memijat gusinya dengan minyak wijen, minyak kelapa atau minyak zaitun setiap hari selama tiga minggu mengalami pengurangan bakteri dan plak penyebab gingivitis yang signifikan. Menarik minyak adalah cara alami lain untuk memerangi penyakit gusi .Selain itu, apakah baik untuk memijat gusi?Menggunakan ujung karet dan memijat gusi Anda meningkatkan aliran darah dan oksigen ke gusi Anda . Bakteri mulut bersifat “anaerobik”, artinya mereka tidak dapat bertahan hidup dengan adanya oksigen, sehingga dengan meningkatkan aliran darah dan oksigen ke gusi , bakteri mulut mati.Selanjutnya, pertanyaannya adalah, bagaimana Anda merangsang gusi Anda?Sikat dan bersihkan gigi Anda terlebih dahulu untuk menghilangkan sebanyak mungkin sisa makanan.Jalankan ujung karet stimulator gusi di bawah air panas untuk melunakkannya agar dapat digunakan dengan lebih lembut.Pijat lembut garis gusi dengan ujung karet.Yang juga perlu diketahui adalah, bagaimana cara memijat gusi yang surut?Pijat Jari : Saat menggunakan jari Anda untuk memijat gusi , ambil jari telunjuk di tangan dominan Anda dan mulailah dari bagian bawah gusi dengan sedikit tekanan. Kemudian gerakkan jari Anda dengan gerakan lambat dan melingkar. Anda harus merasakan sedikit ketegangan tetapi tidak sakit.Bagaimana saya bisa meremajakan gusi saya?Gunakan sikat gigi elektrik.Sikat gigi Anda dengan benar, setidaknya dua kali sehari.Gunakan sikat gigi dengan pengikis lidah.Benang setiap hari.Pijat gusi Anda.Gunakan obat kumur gusi surut dan pasta gigi gusi surut, dengan fluoride.